sábado, 25 de mayo de 2019

EL CABALLO DE TROYA

EL CABALLO DE TROYA
Antes de entrar en materia me gustaría referirles acerca de una pregunta que me hizo mi nieta, Abuela ¿Cuántos hombres iban dentro del caballo de Troya?
Por supuesto que me sorprendió y para disimular mi ignorancia le dije una cantidad X, me miró desafiante y me dijo: pues fíjate QUE TE EQUIVOCASTE... ah bueno, ¿si tú lo sabes por qué no me lo dices? o si no vamos a investigarlo en San Google.
He aquí lo que descubrimos mi preguntona nieta y yo:
El  caballo de Troya fue un artilugio con forma de enorme caballo de madera que se menciona en la historia de la guerra de Troya y que según este relato fue usado por los griegos como una estrategia para introducirse en la ciudad fortificada de Troya. Wikipedia
Según la Odisea (de Homero) y otras fuentes históricas y literarias posteriores los griegos micénicos vencieron a los troyanos en la guerra que mantenían por hacerse del control de la estratégica Troya, gracias a un ingenioso truco ideado por Ulises; construyeron un caballo de madera de once metros de altura, introdujeron en su interior un selecto grupo de guerreros y lo dejaron a las puertas de la ciudad.  Los troyanos, curiosos, se llevaron el caballo dentro y cuando menos lo esperaban vieron saltar de su interior a los griegos que arrasaron la ciudad y mataron a sus habitantes.
El número y la identidad de los ocupantes varían de una fuentes a otras. La Odisea dice que dentro del caballo estaban Aquiles y sus noventa y nueve hombres. Apolodoro cifra en cincuenta el número de combatientes, mientras que Tzetzes refirió que solo fueron veintitrés.
La expresión «caballo de Troya» se ha vuelto muy popular en la cultura actual, siempre con el sentido de un dispositivo astuto, engañoso y peligroso, que posibilita la penetración disimulada en el territorio enemigo y es el origen de la expresión «un presente griego», cuando se recibe algo de apariencia agradable que puede producir consecuencias. Denomina una técnica de negociación basada en la mentira, una estrategia militar engañosa utilizada en muchos de los ejércitos desde la Antigüedad, y un tipo de software malicioso informático que se disfraza de un programa legítimo para poder acceder a las máquinas de los usuarios e iniciar la destrucción de los programas instalados, así como robar contraseñas y operar datos de otras naturalezas. También ha sido un tema de  chistes y caricaturas así como de juguetes para los niños."
Indistintamente del número de ocupantes del famoso caballo, lo que me parece más relevante es la moraleja que encierra este relato que es una joya de la literatura Homérica.
MORALEJA: Cuidado con los "Caballos de Troya"  disfrazados de obsequios, amistades y hasta pretenden usurpar al "Amor", ocultando en su interior engaños y perversidades para atacar al desprevenido que cae seducido por su astucia.

sábado, 11 de mayo de 2019

¡Cuántas preguntas  y respuestas  podemos captar en pocos minutos?

En un espacio de tiempo de apenas unos minutos o menos, y si abrimos los sentidos es posible que oigamos sonidos, voces,preguntas,  respuestas y una interminable sucesión de pequeños detalles que la mayoría de la veces pasan desapercibidos, por ejemplo escuchamos la voz monótona del profesor que dice: Si usted quiere ser periodista tiene que saber leer, escribir y hablar. Según mi estimado profesor dice que este pensamiento es del Maestro Simón Rodríguez, y viene a mi mente otro pensamiento del insigne Simón:

 " Enseñen los niños a ser preguntones, para que, pidiendo el por qué de lo que se les mande hacer; se acostumbren a obedecer a la razón, no a la autoridad como los limitados, no a la costumbre como los estúpidos".

A propósito decía otro profesor, es que no sabemos preguntar, simplemente sabemos responder a los que nos preguntan, es decir no hacemos las preguntas correctas y por eso nos quedamos con las dudas, entonces de eso se trata: saber preguntar, hacer las preguntas generadoras nos dará respuestas claras y precisas para no seguir en el limbo de la duda, despertando nuestro intelecto para acciones grandiosas dentro de lo pequeño y cotidiano.

¿Por qué existimos?, ¿Para qué sirve un jefe?... Si vuestro hijo os hace este tipo de preguntas entre bocado y bocado, que no cunda el pánico: tenéis sentado a la mesa a un filósofo en potencia. Aprovechad la oportunidad para contribuir a su desarrollo.
Todos los niños pueden filosofar... ¡y los padres también! Hacia los 4 o 5 años, los niños nos bombardean con preguntas. Las hay interesantes, divertidas, inquietantes... La vida, la muerte, el amor, la justicia... ¡no hay tema que se les resista!
Así que padres,madres, y toda persona que tenga un niño a su cuidado, tengamos en mente que este pequeño puede dejarnos sin respuestas  a sus preguntas, A veces, sus preguntas parecen estrambóticas pero, si lo escuchamos, descubrimos con sorpresa todo lo que bulle en su cabecita. A menudo, basta con responder con otra pregunta para que el niño precise mejor lo que está pensando: "Al decir esto, ¿a qué te refieres?", "¿Qué significa esa palabra?".
Podemos pedirle que ponga ejemplos para aclarar su idea: "¿Y eso a qué te recuerda?", "¿Te ha pasado alguna vez?". El silencio no tiene por qué ser una mala señal: el flujo del pensamiento no se expresa sólo mediante la palabra, sino también a través de los gestos y la mímica del niño, que indican que está reflexionando, que escucha, que no está de acuerdo... Pistas muy valiosas cuando se trata de niños muy pequeños o poco habladores.

viernes, 3 de mayo de 2019

EL DÍA SE VA....
Alguna vez nos hemos preguntado hacia donde o para que lugar se van los días?
No creo que sea una pregunta muy común, pero pienso que los días se acumulan en un espacio que se llama tiempo, años, días, minutos, segundos y sin darnos cuenta los días suceden en una fila interminable de momentos algunos gratos. otros no, algunos tristes y hasta vacíos.
   Bueno como dice Alí yo no se filosofar, la idea es saber ¿qué hemos hechos en esos días incontables? Buscar el inventario de lo útil y provechoso que hayamos realizado y ver si de alguna manera hubo un propósito y si logramos cumplirlo.

De todas formas  creo que lo más importante de todo este recuento de días es que hayamos sido agradecidos, cuando logramos decir GRACIAS SEÑOR, por el pan en mi mesa, por el techo sobre mi cabeza, por la familia, por los amigos,por las bendiciones recibidas, por la vida, por este planeta tan maravilloso que fue formado para que viviéramos y disfrutaramos de él, en la mayoría de las veces no estamos conscientes de lo afortunados que somos, y los días se nos van en alegre caravana sin que nosotros hayamos disfrutado plenamente de la alegría de vivir, de soñar, de amar, de agradecer, de ser felices y hacer felices a otros.

Si por un momento alzamos  los ojos cada mañana y contemplamos el azúl del cielo, el resplandor del sol, el verdor de las hojas de los árboles, escuchar el canto de las aves, o en caso contrario una fresca y lluviosa mañana que también tiene su encanto, es decir, disfrutar del medio ambiente, no fijarnos tanto en lo malo o feo que puede tener la calle o la avenida, pues por allí transita infinidad de personas y si regalamos un buenos días o una sonrisa a cada una, veríamos el brillo de los ojos y la sonrisa de los niños o el llanto, porqué no? todo es válido,,los jóvenes con paso rápido dirigiéndose a sus quehaceres, las madres llevando los niños a la escuela, el obrero a la fábrica, los ancianos con su paso lento y cansado siempre queriendo hacer más de lo que pueden, impulsados por ese deseo de estar activos a pesar de los pesares.
En fin darnos cuenta que hasta el perrito de la calle tiene algo hermoso que mostrarnos y así de alguna manera sabríamos adonde carrizo se van los días.
TEXTO EXPLICATIVO:

Los textos explicativos o expositivos tienen el objetivo de proporcionar información sobre un tema y hacerla entendible para sus interlocutores. Por eso tienen una función referencial y habitualmente se los usa para aprender. Los textos explicativos siempre responden a una pregunta que puede estar o no explicitada dentro del texto. Por ejemplo ¿por qué vuelan los aviones?, ¿cómo se calcula  la densidad de población de un país? o ¿qué es un meteorito?
Conceptualizado el tema de hoy, platicaremos  un poco acerca de un tema que explica algo muy significativo sobre todo para las personas que se ven afectadas por problemas relacionados con el sueño.
DORMIR BIEN NO TIENE PRECIO
Con el paso del tiempo la hora de ir a la cama no es sinónimo de sueño ni de un reparador descanso, es más para algunas personas de la tercera edad lograr conciliar el sueño es una tarea pendiente. A la consulta de internista o de cualquier otro profesional de la medicina llegan los pacientes con el mismo lamento "Doctor no puedo dormir"  "necesito su ayuda"  ¡¿Qué me recomienda? ¿Tiene alguna pastillita milagrosa que me libere del calvario de la falta de sueño? Inclusive se comparan con un búho, un mochuelo, una lechuza o cualquier otro animalito de hábitos nocturnos.
Es sabido que después de cierta edad la duración y la calidad del sueño varían, los que antes disfrutaban de unas plácidas ocho horas de sueño continuo, a duras penas logran dormir unas cuatro o cinco horas, casi siempre interrumpido por las visitas al baño porque la vejiga le recuerda que debe ser vaciada. Es importante resaltar   el hecho que ésta situación involucra a los adultos mayores sean hombre o mujeres. 
La palabra Insomnio significa desvelado, que no duerme, vigilia estado caracterizado por la falta de sueño independientemente de algún factor perturbador (dolor, ruido, luz etc). suele observarse en trastornos de origen nervioso, manías, psicopatías. En este orden de ideas vemos que los jóvenes pueden dormir tranquilamente hasta el medio día, aún con ruido, calor etc; en cambio el adulto mayor siempre se despierta antes de que se oculte la luna. La buena noticia es que si esta patología se manifiesta sólo por pocas horas de sueño, no es un caso grave ni preocupante si el paciente logra dormir cuatro o cinco horas de sueño son suficientes para recuperar las energías necesarias. En caso contrario que el problema se prolongue por días consecutivos sin dormir, es recomendable la evaluación por un internista especialista en problemas de la tercera edad, el cual le indicará los pasos a seguir con exámenes de laboratorio para dar un diagnóstico exacto, descartando que se trate de alguna patología como diabetes, parkinson, alzheimer u otra ocasionada por efectos secundarios de algún medicamento, por ejemplo diuréticos, remedios para el asma, antidepresivos entre otros que lo obligan a levantarse para ir al sanitario en la noche. 
Según afirma la Doctora Elvia Cuaricó , médico geriatra y endocrinologa, la calidad de vida de estos pacientes se ve afectada por cuanto en el día estos pacientes presentan somnolencia diurna, irritabilidad, menor concentración, fallas en la memoria entre las más comunes. Por tal motivo la doctora Cuarico  recomienda, para que usted se encuentre cada noche con morfeo (Dios del sueño) y haga las paces con su almohada, el ejercicio diario (ella dice, las caminatas resultan muy beneficiosas por ser una actividad de bajo impacto, mantener controlada por su médico las patologías como hipertensión arterial, diabetes, enfermedades cardiovasculares, obesidad; además el hecho de no tomar largas siestas por las tardes, ni consumir bebidas como café, te, gaseosas, dulces,chocolates, productos estimulantes  u otras  después de las cuatro de la tarde. 
 Además, también beneficia procurar cenar temprano, por lo menos dos horas antes de ir a la cama, no acostarse sin haber cenado, usar ropa cómoda, la temperatura de la habitación debe ser agradable, la lencería debe ser liviana,(nada de cobijas pesadas), minimizar los ruidos y las luces en su habitación entre otras. Si se despierta durante la noche procure realizar actividades tranquilas que lo relajen como leer, sopas de letras, crucigramas, 
Finalmente La doctora Elvia le recuerda a los familiares de los adultos mayores no descuidarlos ni relegarlos de la familia, pues la pérdida de la pareja o la jubilación pueden influir en la calidad del sueño, la familia debe demostrarles amor y darles la atención que ellos necesitan y merecen.  


sábado, 20 de abril de 2019

ENTREgA DE PRUEBA


O PUBLICACION DE PRUEBA



 aqui
se hace un ejemplo de algo que se pueda escriubir